Blogparade: Gesund Leben

Gerade bei Twitter gelesen, und mir gleich mal für heute vorgenommen:

Projekt: Heute mal bewusst 3-4 Stunden nichts Süßes naschen! Schoko, Kuchen, gezuckerter Kaffee oder Limo lähmen die Fettverbrennung

Ich hatte mit Luiza letztens die Idee zu einer neuen Blogparade. Wir wollen uns beide gesünder ernähren und dachten, das kann man doch im Blog mit einbauen! In diesem Sinne soll es in Zukunft immer mal wieder ein Foto oder ähnliches zu einem leckeren und gesunden Gericht oder Lebensstil geben.

Eigentlich hatte ich mir schon mein Gericht ausgesucht, mit dem ich die Parade starten wolle, aber heute kam es mit diesem Tweet anders 😆

Ich werde heute Nachmittag auf der Arbeit also den Süßigkeiten abschwören und statt dessen einen Apfel und eine Mandarine einpacken! Und zu trinken neheme ich gar nicht erst was mit. Wasser ist eh am gesündesten!!

Wenn noch jemand von euch Lust hat sich an diesem Projekt zu beteiligen, wir freuen uns über jeden der mitmacht!! Wäre das nicht auch etwas für dich, Katja?? Du kochst doch eh in einer Tour leckere Sachen 😉

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16 comments

  1. moni says:

    Gute Idee: Diese Blog-Kontrolle für kontrolliertes Essen. Wenn man sich zumindest vorstellt, man wäre nicht alleine, fällt es sicher dem einen oder anderen leichter, mal ein wenig Verzicht zu üben 😆
    Das ist dann eindeutig das neue „blog-watchers“, ganz ohne Beitrag, ohne Vertrag, höchstens mal ein schönes Foto einreichen, gell 🙂
    Lieben Gruss – moni

    • Julia says:

      Blog-Watchers ist cool!
      Ja, es soll ganz ungezwungen sein! Einfach wenn einem was passendes einfällt oder vor die Linse kommt 🙂

  2. Luiza says:

    Jepp, bin natürlich dabei:-) Wollen wir es auch im Forum aufschreiben?

    Werde am Wochenende etwas ausdenken, was in jedem Fall gesund ist.

    Und: mit Rezept oder?

    • Julia says:

      Ans Forum hatte ich noch gar nicht gedacht, aber ist ne super Idee!!
      Ich werde am Wochenende auch endlich mal kochen, was schon seit letztem Wochenende geplant ist 😉

      Wenn du ein Rezept dazu hast wäre das nicht schlecht, wenn nicht dann eben nicht 😛

      • Luiza says:

        Oh, ja. Ein Rezept werde ich immer haben und werde es im Forum in der Küche auch mal posten oder wenigstens verlinken. Wollte schon längst da was schreiben, aber irgendwie ist die Zeit immer das Problem. Hab schon so viele Dinge angesammelt fürs Forum…

        Muss am Wochenende was für meinen Chef machen, das nimmt ein bisschen Zeit… Aber jetzt erstmal ne Blogrunde von eMailbenachrichtigungen, dann eine weitere. Der Mustang nimmt ja auch Zeit. ERstmal zumindest*hihi*

        • Julia says:

          Ich sehe schon, bei dir ist auch immer noch volles Programm!!

          Ich muss diese Woche quasi ganztags arbeiten in meinem Halbtagsjob…
          Na ja, die nächste Woche wird hoffentlich dann wieder etwas ruhiger!!

          • Luiza says:

            Jepp:-) Hab diese Woche Schulung und kann da nur im Notfall ans Internet. Aber da ich schon das Glück habe, dass mein Mitschüler krank geworden ist, nutze ich den Lehrer voll aus. Er steht mir Rede undAntwort:-) Macht Spass. Seit langem mal wieder etwas wirklich interessantes:-)

            Übrigens: mein Lomo Objektiv ist. Was für ein Schrott…

          • Julia says:

            So Einzelunterricht schon was, wenn das Thema interessant ist!!

            Ich habe schon gelesen dass das Objektiv da ist. Ist wirklich nicht so berauschend??
            Zum Glück steht bei mir erstmal das Lensbaby auf der Liste!

  3. Katja says:

    Hm, spannend finde ich das allemal, aber auch schwierig, weil ich ja nicht weiss, wie ihr euch aktuell ernährt und was dann für euch die gesündere Variante wäre.
    Bei den Getränken, die du erwähnst, fällt mir zB auf, dass ich fast ausschließlich ungesüßten Kaffee, Tee oder eben Wasser trinke. Für mich wäre also gesünder, den Kaffee wegzulassen und das bekomme ich bei aller Liebe nicht hin. 😆

    Bei der Ernährung ist das vermutlich auch die Frage, was die aktuellen Gewohnheiten sind. Ich könnte aufhören zu backen, aber das würde den Mitesser noch mehr als mich betrüben, der ist bei uns das ‚Süßmaul‘.

    Ansonsten gibt’s ja bei mir seit Jahren nur frischen Kram in der Küche. Wir essen (fast) täglich Salat und/oder Gemüse als wesentlichen Bestandteil der Mahlzeiten. Es gibt nie Fertiggerichte oder auch nur ’ne Soße aus Pülverchen, weil ich alles frisch zubereite und vor allem keine Geschmacksverstärker. Und selbst beim Brot weiss ich genau was drin ist, weil ich’s meistens selber backe.

    Wenn es also genügt, wenn ich einfach weiterhin gelegentlich eins meiner Rezepte blogge, dann mache ich gerne mit. 😆

    • Julia says:

      Es geht ja nicht im ersten Sinn darum anderen wirklich Tipps zu geben, sondern einfach nur Anregungen was noch möglich wäre 😆
      Und es ist ja auch nichts was alle machen müssen. Also es müssen ja nicht alle auf Kaffee verzichten. Jeder macht einfach das was er kann.

      Du kannst ganz einfach normal deine Rezepte bloggen. Wenn bei dir eh schon alles so gesund ist wie es sich anhört, ist das ja auch gar keine Umstellung für dich 😉 Ich bin schon gespannt was du noch so alles leckeres aus deinem „Kochbuch“ zauberst!!

      • Katja says:

        Ah, ich glaube, dann hatte ich das tatsächlich zu speziell und zu wenig allgemein verstanden. 💡
        Es geht nicht um konkrete ‚Mitmachanregungen‘ sondern nur um’s gemeinsame Bewusstmachen?
        Ich schlag dann gleich mal beim Einkaufen einen weiten Bogen um alles, was Süßigkeit oder Backzutat heisst. 😆

        • Julia says:

          Genau! Bewusstmachen und ungezwunge „das versuche ich auch mal“-Mitmachanregungen.
          Nur leider läuft mir gerade jeden Tag die Zeit weg um richtig schön zu kochen 🙁

  4. Katinka says:

    Mach ich seit einiger Zeit schon: Keine Süßigkeiten mehr, mehr Obst.
    Cola etc trinke ich eh nicht, dafür am Tag mindestens 2 l Wasser – vorbildlich, gell? :-)))

    • Julia says:

      Das hört sich auf jeden Fall sehr gesund an! Wenn dir noch was zu dem Thema einfällt, kannst du es ja auch einfach posten 🙂

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