Am Wochenende Sport machen? *puh* Ich bin doch schon die ganze Woche aktiv, kann ich mich dann nicht wenigstens am Wochenende ausruhen?
DAS schreit jeden Samstagmorgen mein Günter! Und wenn der sich dann auch noch mit meinem Freund M. verbündet, der ein ausgiebiges Frühstück und einen schönen Film vorschlägt…
Dann gebe ich mich geschlagen 😉

Dieses Wochenende stand unter einem anderen Motto!

Wir hatten Freitag zwar beide frei, aber dann ist M. übers Wochenende verreist. Nachdem ich ihn zum Bahnhof gebracht hatte, bin ich nach Hause gefahren, hab mir meine Sportsachen geschnappt, und um es mir einfach zu machen, habe ich einfach eines meiner ersten Bodyrock Videos rausgesucht:

Tschakka!!!
Samstag habe ich es eher ruhig angehen lassen… Wochenende ist eben doch Wochenende 😉

Dafür hab ich mir dann aber heute wieder eine ganz schön harte Nuss herausgesucht! Hätte ich das vorher gewusst…
Eigentlich ist es „nur“ ein knapp 30 minütiges HIIT Cardio Workout mit Warm Up und Cool Down. Klingt noch nicht so schwierig!
Aber durch diese ‚When I Say Jump‘ Variante, wird es echt zur Herausforderung!!! Als ob die Übungen nicht schon alleine schwer genug wären, kommt auf Kommando entweder ein Jump, oder ein Burpee dazu.
Und das powert so richtig!!!

Aber es macht glücklich… Und stolz!
Ich fühle mich klasse!!
So ein Wochenende muss ich wiederholen! Das nächste Mal können mir dann Günter und M. dabei zusehen, wie ich dem Wochenende zeige wer der Boss ist! 😆

Hochmotivierte Grüße,
Eure Julia