Erstens kommt es anders…

…und zweitens als man denkt!

So sind in meinem Leben in den letzten Monaten so einige Dinge passiert, mit denen ich einfach nicht gerechnet hatte, und die mich wirklich zum Nachdenken angeregt haben. Sie haben mich aus der Bahn geworfen, mein Leben auf den Kopf gestellt und mich am Sinn des großen Ganzen zweifeln lassen.

Deshalb war es hier auf dem Blog auch so ruhig geworden, nachdem ich gerade wieder zu meiner Routine gefunden hatte. Ich war so sehr auf meine Probleme und all das Negative fixiert, was mir meiner Meinung nach zu dem Zeitpunkt zugestoßen war, dass ich viele positive Seiten, Lichtblicke und auch Menschen um mich herum einfach nicht mehr wahrgenommen, oder als selbstverständlich angesehen hatte. Dabei habe ich in den letzten Wochen gelernt, dass nichts selbstverständlich ist, und man für Dinge, die man gerne in seinem Leben hätte, kämpfen und an ihnen arbeiten muss…

Ich hatte während dieser Zeit wirklich miese Tage! An einigen Tagen habe ich nach dem Frühstück einfach für Stunden vergessen zu essen, an anderen habe ich ganze Stunden vertrödelt, bei denen ich im Nachhinein nicht mal sagen konnte was ich in dieser Zeit gemacht hatte, und dann gab es auch Tage, an denen mich schon meine Socken fertig gemacht haben, aus dem einzigen Grund weil sie Rosa waren. All diese Tage waren ganz bestimmt nicht die besten in meinem Leben!

So langsam geht es aber in einigen Bereichen meines Lebens wieder bergauf, in anderen arbeite ich noch an Veränderungen, um mich wieder wohl zu fühlen. Ein sehr nettes und hilfreiches Gespräch hat mir klar gemacht, dass ich der Regisseur in meinem Leben sein kann! Ich muss nur den Mut haben, mein Leben wieder selber in den Griff zu nehmen, selber Entscheidungen zu treffen, und nicht zu warten, dass andere diese Entscheidungen für mich treffen, mit denen ich dann hadern kann, unzufrieden sein kann und wochenlang meiner Chance, die ich ja hatte, hinterhertrauern kann. Ich bin für meine Entscheidungen verantwortlich und lasse mir da auch von niemandem mehr reinreden, auch nicht, wenn ich denke andere erwarten bestimmte Entscheidungen von mir. NEIN! Denn ich bin der Regisseur in meinem Leben, und ich muss das Leben, mit den Entscheidungen die ich treffe, leben!

Ich muss aufhören mich nicht von anderen abhängig zu machen, egal in welcher Hinsicht! So sieht der Plan aus…

Beruflich bin ich diesen Schritt schon gegangen! Ich habe mich Ende letzten Jahres dazu entschieden, meinen erlernten Beruf an den Nagel zu hängen, und einen Quereinstieg in ein Berufsfeld zu wagen, das mir wirklich Spaß macht. So bin ich in der Fitnessbranche gelandet.

Ich bin völlig ohne jegliche Vorkenntnisse im Januar dieses Jahres in einem Fitnessclub angefangen. Die Arbeit macht mir wirklich Spaß, ich habe viel gelernt, meine Mitglieder mögen mich und ich mag es, ihnen beim Erreichen ihrer Ziele zu helfen! Als ich mich nach 4 Monaten in diesem Club dann nach einer anderen Stelle umgeschaut habe, hätten mich mehrere Clubs sofort und ohne zu zögern mit Kusshand eingestellt… Dass ich mich dann für den für mich falschen Club entschieden habe, und in dieses tiefe schwarze Loche gefallen bin, kann ich wohl daran festmachen, dass ich diese Entscheidung mit dem Verstand, und nicht mit dem Herzen getroffen habe. Und auf meinen Verstand konnte ich mich noch nie so wirklich verlassen! *seufz*

Es ist aber ein Anfang gemacht, der Weg zum Ziel jedoch ist noch weit! Das Gute daran ist aber: ich weiß, dass ich die richtige Entscheidung getroffen habe! Ich habe ein Ziel auf das ich hinarbeiten kann! Und ich kann stolz auf das sein, was ich in den letzten Monaten beruflich schon geschafft habe! Ich habe eine neue berufliche Zukunft vor Augen, arbeite fleißig an meinem Trainerschein, halte die Augen nach weiteren Jobangeboten offen, und sehe meine Zukunft in der Fitnessbranche! Das ist wirklich ein Lichtblick für mich den ich nicht wieder aus den Augen verlieren darf!

Genau das habe ich mir auch privat für mein Leben vorgenommen! Meine Ziele finden und meine eigenen Entscheidungen treffen.

Mittlerweile bin ich dabei zu erkennen, dass auch die letzten Monate etwas Gutes für mich hatten und ich aus ihnen lernen kann. Auch wenn ich noch lange nicht mit allem was passiert ist im Reinem bin. Aber die Zeit lässt sich nun mal nicht zurückdrehen, so dass ich im Hier und Jetzt Kräfte sammel, um wenigstens die Zukunft nach meinen Wünschen und Vorstellungen ändern zu können!

upsanddowns

Mrs.Sporty Academy – Kongress Nord 2013

Am 23./24. März 2013 fand in Hamburg der Mrs.Sporty Kongress Nord 2013 statt und lud unter dem Thema

„The Spitit of Energy“ – Innovation – Leadership – Erfolg

zu zahlreichen Seminaren ein.Für mich waren es die ersten ausserbetrieblichen Schulungen in diesem Bereich, und ich war sehr gespannt was mich erwarten würde!
Ich war am Sonntag für vier Seminare angemeldet, die jeweils 1,5 Stunden dauerten.
Meine Seminare waren:

  • Dein Werkzeugkasten zur Mitgliedermotivation
  • Motivationstools zur Mitgliederbindung erfolgreich einsetzen
  • Sporty Wochen IQ: Motivierende CheckUps für langfristige Mitglieder
  • Verkauf 3

Da ich keinerlei Ahnung hatte was bei dieser Fortbildung auf mich zukam, war ich natürlich dementsprechend aufgeregt!
Aber die Mrs.Sporty-Referenten waren so nett und sympathisch, dass man ruck-zuck drin war in den Themen.

Waren die Seminare am Vormittag noch, durch die ständige Aufforderung an die Teilnehmer zur Mitarbeit, etwas schwer in Gang zu halten, war es am Nachmittag eine richtige Freude zuzuhören, da das Wissen mit so viel Witz und Charme vermittelt wurde!

Mrs.Sporty

Mrs.Sporty Academy
Hier steckt Köpfchen drin.

Die „motivierenden CheckUps“ haben einen extrem motiviert, das Gesehene und Gehörte im Mrs.Sporty Club direkt in die Praxis umzusetzen und so einen Großteil der Motivation direkt an die Mitglieder weiter zu geben!
Bei Verkauf 3 ging es um die „Macht der Körpersprache“, was nicht nur super interessant war, sondern auch super lustig vorgetragen wurde. So hatte der Referent so einige Lacher auf seiner Seite, als es um zwischenmenschliche nonverbale Kommunikation ging!
Augenkontakt, Händedruck, Körpersprache… Kann man nicht nur im Verkauf gebrauchen, sondern auch im alltäglichen Leben!

Also auf ins Leben und all das Gelernte ausprobieren.

In diesem Sinne – Ich bin dann mal weg 😉

Eure Julia

Zukunft: Trainerschein

Die letzten Tage waren beruflich endlich mal wieder erfolgreich für mich!
Ich habe, nach nun schon 2,5 Monaten Arbeit, endlich meinen Arbeitsvertrag bekommen! *yay*
Und dieses freudige Ereignis habe ich dann direkt als Anlass dafür genommen meinen Plan, eine Fitnesstrainer-B-Lizenz zu machen, in die Tat umzusetzen!

Ich habe mich also mit tatkräftiger Unterstützung von Freund M für meinen Trainerschein angemeldet!!

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Heute hat mich die Akademie schon zurückgerufen, um noch ein paar Unklarheiten zu klären, und mir mitzuteilen, dass sie meine Unterlagen schon heute zu mir schicken! *doppel yay*
Das ging deutlich schneller als erwartet und jetzt kann ich es auch gar nicht mehr abwarten, endlich mit dem Lernen zu beginnen 🙂

Beste Grüße,

Eure hibbelig wartende Julia

Auf in den kürzesten, fittesten Monat 2013! – Fit im Februar Challenge

Na wenn das mal keine Ansage ist!

Fit werden steht für mich dieses Jahr eh auf dem Programm! Nachdem ich über Jahre nichts gescheites mehr in dem Bereich gemacht habe…

Als wir nach Spanien gezogen sind, habe ich ja all meine Sportkurse beenden müssen. Yoga, Pilates, Bauchtanz, Thai Bo… Ich hatte überall mal hinein geschnuppert. Und hier in Hamburg habe ich mich nie aufraffen können, wieder irgendwo neu anzufangen.

Ich bin ja nun schon auf einem guten Weg durch meinen Job!
Aber ein bisschen mehr geht doch immer noch, oder? 😉

Kristin von SelbstBewusstLeben hat für den Februar eine Fitness Challenge geplant um den kürzesten Monat des Jahres auch zum fittesten zu machen!
Ich finde die Idee für diese Challenge klasse!

Es geht darum, gemeinsam den inneren Schweinehund zu überwinden und sich gegenseitig zu motivieren. Und ein bisschen Motivation schadet doch nie!
Also schließe ich mich dieser Challenge an, und versuche, auch meine freien Tage sportlich zu gestalten!
Mal schauen, wie ich mich im Kampf gegen meinen inneren Schweinehund schlagen werde!
Aber vor allem bin ich auch schon auf die ganzen anderen Leute gespannt die mitmachen und hoffe, neben Motivation vielleicht auch noch ein paar hilfreiche Tipps zu bekommen 🙂

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Liebe Grüße,
Eure fit -> fitter -> fitteste -> Julia

Es ist vollbracht!

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Danke für das Daumen drücken und Mut machen, es hat geholfen!!
Ich habe heute einen Arbeitsvertrag bekommen den ich bis Mittwoch unterschrieben zurückgeben muss und dann steht einer neuen Herausforderung nichts mehr im Weg 😀

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